Nhiều người truyền tai nhau rằng uống Cà gai leo có thể giúp giảm mụn, làm da sáng mịn nhờ khả năng “mát gan, thải độc”. Nhưng liệu thực hư thế nào? Cà gai leo có thật sự trị mụn trứng cá được không, hay chỉ là hiểu lầm từ công dụng hỗ trợ gan của thảo dược này? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn làm rõ sự thật.

Mục lục
Vì sao nhiều người tin Cà gai leo giúp trị mụn trứng cá?
Cà gai leo được nhiều người truyền miệng có khả năng giúp thanh lọc cơ thể, giảm mụn, làm da sáng mịn. Nguồn gốc bắt nguồn từ công dụng nổi tiếng của loại thảo dược này trong việc giải độc gan, hạ men gan và bảo vệ tế bào gan.
Theo quan điểm Đông y, mụn nhọt do huyết nhiệt và nhiệt độc gây nên. Căn nguyên có thể do gan nóng, gan yếu hoặc độc tố tích tụ lâu ngày. Khi gan hoạt động kém, độc chất không được đào thải hết sẽ biểu hiện ra ngoài bằng các triệu chứng như da sạm, nổi mụn, nhờn rít. Vì vậy, nhiều người cho rằng việc uống Cà gai leo giúp “làm mát gan”, từ đó da sẽ đỡ mụn hơn.
Cà gai leo trị mụn được không?
Nhiều người sau khi uống Cà gai leo cảm thấy da đỡ nổi mụn, cơ thể nhẹ hơn, nên dễ cho rằng loại thảo dược này có tác dụng trị mụn. Tuy nhiên, để hiểu đúng về công dụng này, cần nhìn nhận về cơ chế hoạt động thực tế của Cà gai leo đối với cơ thể.
Cơ chế tác động của Cà gai leo đối với cơ thể
Cà gai leo chứa nhiều hoạt chất sinh học như glycoalkaloid và saponin, được chứng minh có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa và bảo vệ tế bào gan. Những hoạt chất này giúp gan hoạt động hiệu quả hơn, tăng cường khả năng thải độc, làm mát cơ thể và ổn định nội tiết tố.
Khi chức năng gan được cải thiện, lượng độc tố trong máu giảm đi, cơ thể bớt “nóng trong” — đây chính là yếu tố gián tiếp giúp làn da sáng khỏe, giảm mụn ở những người có mụn do gan yếu hoặc độc tố tích tụ. Nói cách khác, Cà gai leo không tác động trực tiếp lên da, mà hỗ trợ từ bên trong thông qua việc cải thiện sức khỏe của gan.
Cà gai leo không tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây mụn
Mụn trứng cá hình thành chủ yếu do tắc nghẽn lỗ chân lông, tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, vi khuẩn P.acnes và rối loạn nội tiết. Trong khi đó, Cà gai leo không có tác dụng diệt khuẩn, kháng viêm trực tiếp tại nang lông, cũng không điều chỉnh được hoạt động tiết bã trên da.
Vì vậy, Cà gai leo chỉ có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng mụn do nguyên nhân bên trong như nóng gan, độc gan, hoặc nội tiết mất cân bằng, chứ không thể thay thế thuốc đặc trị hay sản phẩm chăm sóc da liễu chuyên dụng.

Nếu mụn xuất phát từ nguyên nhân khác như hormon, viêm nang lông hoặc cơ địa nhờn, thì việc uống Cà gai leo sẽ không mang lại hiệu quả rõ rệt. Trong trường hợp này, bạn hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám, làm rõ nguyên nhân gây mụn và có giải pháp điều trị phù hợp nhất.
☛ Đọc thêm: Cà gai leo trị bệnh gì?
Khi nào Cà gai leo giúp cải thiện tình trạng mụn?
Cà gai leo chỉ thật sự phát huy tác dụng khi mụn xuất phát từ nguyên nhân bên trong cơ thể, đặc biệt là do gan bị nóng, chức năng thải độc kém hoặc men gan cao.
Những trường hợp mụn nổi nhiều ở vùng lưng, ngực, cằm, kèm theo các dấu hiệu như nóng trong người, da xỉn màu, ăn uống khó tiêu, hay nổi mẩn ngứa – thường liên quan đến gan và hệ bài tiết, Cà gai leo có thể giúp cải thiện phần nào tình trạng da.
Ngoài ra, thảo dược này cũng phù hợp với người thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc, thức khuya, ăn đồ cay nóng hoặc bị căng thẳng kéo dài. Những thói quen này khiến gan phải làm việc quá tải, dễ gây “tích nhiệt” và biểu hiện ra da dưới dạng mụn, sạm hoặc nhờn.
Tuy nhiên, để đạt hiệu quả rõ rệt, người dùng cần kết hợp uống Cà gai leo với lối sống lành mạnh:
- Ăn uống thanh đạm, tăng rau xanh và trái cây.
- Uống đủ nước, hạn chế đồ dầu mỡ, cay nóng.
- Ngủ sớm, giữ tinh thần thoải mái và chăm sóc da sạch sẽ.
Khi hỗ trợ gan khỏe mạnh song song với chế độ sinh hoạt hợp lý, da sẽ được cải thiện tự nhiên, giảm mụn, giảm sạm và trở nên sáng khỏe hơn.
Cách sử dụng Cà gai leo để hỗ trợ cải thiện mụn
Nếu bạn bị mụn do nóng gan hoặc chức năng gan kém, việc sử dụng Cà gai leo đúng cách có thể giúp hỗ trợ thải độc, làm mát gan, từ đó cải thiện tình trạng da. Dưới đây là một số cách dùng phổ biến, dễ áp dụng tại nhà:
Uống nước sắc Cà gai leo

Chuẩn bị: 10–15g Cà gai leo khô.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch dược liệu dưới vòi nước để loại bỏ tạp chất.
- Cho Cà gai leo vào ấm, thêm 1–1,5 lít nước.
- Đun sôi, hạ nhỏ lửa và tiếp tục đun 15–20 phút.
- Lọc bỏ bã, uống nước thuốc trong ngày, có thể dùng thay nước lọc.
Cách này phù hợp với người có thời gian và muốn sử dụng thảo dược ở dạng nguyên chất, giúp cơ thể hấp thu hoạt chất tự nhiên nhất.
Pha trà Cà gai leo
Chuẩn bị: 10–15g Cà gai leo khô.
Cách thực hiện:
- Cho dược liệu vào bình giữ nhiệt, tráng sơ bằng nước sôi.
- Thêm khoảng 1 lít nước sôi, đậy kín nắp.
- Ủ trong 20–30 phút, sau đó uống dần trong ngày.
Cách làm này phù hợp với người bận rộn, dễ duy trì hàng ngày và giúp thanh lọc cơ thể nhẹ nhàng.
Dùng viên uống Cà gai leo
Nếu không có nhiều thời gian cho việc chế biến, pha chế Cà gai leo, bạn có thể tham khảo sử dụng các loại viên uống chứa chiết xuất Cà gai leo.
Không chỉ đem lại sự tiện lợi khi sử dụng, Cà gai leo dạng này cũng được nhiều người ưa chuộng bởi chứa hàm lượng hoạt chất cao hơn, được định lượng chuẩn, giúp phát huy tối ưu hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần chọn mua đúng các sản phẩm có thương hiệu tín, nguồn gốc rõ ràng được kiểm định chất lượng và cấp phép bởi cơ quan có thẩm quyền, tránh sử dụng phải Cà gai leo kém chất lượng, khiến gan bị đầu độc thêm và gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Trước thực trạng Cà gai leo kém chất lượng và được bày bán tràn lan ngày càng nhiều, cùng mong muốn gìn giữ và phát triển nguồn dược liệu Việt, công ty TNHH Tuệ Linh đã đầu tư và phát triển thành công mô hình trồng Cà gai leo đạt chuẩn thực hành trồng trọt và thu hái dược liệu của tổ chức Y tế Thế giới (GACP-WHO).
Năm 2023, Tuệ Linh có 2 vùng trồng đạt chuẩn:
- 13ha tại xã An Mỹ, huyện Mỹ Đức, Hà Nội.
- Gần 15ha tại xã Phù Lưu Tế, huyện Mỹ Đức, Hà Nội.
100% đất và nguồn nước được xử lý kỹ lưỡng, không tồn dư hóa chất, thuốc trừ sâu.
Cây Cà gai leo thuần chủng được chăm sóc theo quy trình riêng biệt, đảm bảo hàm lượng hoạt chất Glycoalkaloid đạt 0,75% — cao gấp 7–8 lần quy chuẩn thông thường.
Từ nguồn nguyên liệu sạch này, Tuệ Linh cho ra đời nhiều sản phẩm hỗ trợ bảo vệ gan và cải thiện sức khỏe như: Trà túi lọc Cà gai leo Tuệ Linh, viên uống Cà gai leo Tuệ Linh, Giải độc gan Tuệ Linh, Giải độc gan Tuệ Linh Plus.

Để tìm mua các sản phẩm Cà gai leo Tuệ Linh, vui lòng xem hướng dẫn TẠI ĐÂY
Ngoài ra, bạn có thể gọi điện thoại trực tiếp đến tổng đài 1800 1190 (miễn cước) để được tư vấn chi tiết và đặt hàng.
Lưu ý khi dùng Cà gai leo trị mụn
Mặc dù Cà gai leo khá an toàn khi sử dụng đúng cách, tuy nhiên, chúng không được khuyến khích cho trẻ em dưới 6 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú, người mắc bệnh thận hoặc đang trong quá trình điều trị các bệnh nguy hiểm.
Ngoài ra, khi dùng Cà gai leo trị mụn, bạn cũng cần lưu ý:
- Duy trì thói quen tẩy trang và rửa mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ 2 lần/ngày để đảm bảo da được làm sạch hiệu quả, hạn chế bít tắc lỗ chân lông.
- Cắt ngắn móng tay, giữ tay sạch sẽ và không chạm tay vào các nốt mụn, tránh lây nhiễm vi khuẩn khiến mụn càng thêm tồi tệ.
- Hạn chế trang điểm, tránh sử dụng các loại mỹ phẩm gốc dầu bởi chúng có thể làm tăng nguy cơ tắc nghẽn lô chân lông.
- Không tự ý nặn mụn, đặc biệt với các nốt mụn viêm, mụn mủ vì rất dễ để lại sẹo, thậm chí gây tổn thương sâu và bội nhiễm nếu thao tác sai cách.
- Kết hợp bổ sung dinh dưỡng lành mạnh, ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế ăn đồ đóng hộp, thực phẩm cay nóng…
- Uống nhiều nước để cung cấp đủ độ ẩm cho da, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và thúc đẩy lưu thông máu dưới da, đẩy nhanh tốc độ phục hồi tổn thương, giảm nguy cơ hình thành mụn mới.
- Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc để cải thiện hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, giúp quá trình đào thải độc tố diễn ra hiệu quả hơn, hạn chế nổi mụn.
Ngoài ra, nếu đã áp dụng các biện pháp trên mà tình trạng mụn không thuyên giảm, hãy đến bác sĩ để được thăm khám, chỉ định phương pháp điều trị phù hợp.
Bài viết trên đây đã giải đáp thắc mắc “Cà gai leo có trị mụn trứng cá được không?”. Nếu bạn thấy nội dung này hữu ích, hãy Like hoặc Share để chúng tôi có thêm nhiều động lực chia sẻ kiến thức mỗi ngày. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hoặc cần tư vấn thêm về dòng sản phẩm Cà gai leo Tuệ Linh, bạn vui lòng liên hệ tổng đài miễn cước 1800 1190 để được hỗ trợ nhanh nhất.
Chúc bạn sức khỏe!







DS Thúy Mai
DS Bùi Minh Thu
DS Bảo Anh
DS Trần Ánh Linh