Do khả năng chuyển biến thành xơ gan, ung thư gan cao nên khi mắc phải viêm gan C mạn tính, người bệnh cần phải chữa trị kịp thời và dứt điểm. Tuy nhiên, để việc điều trị viêm gan C mạn tính đạt được hiệu quả cao nhất, tiết kiệm chi phí cũng như rút ngắn thời gian, người bệnh cần lưu ý những điều sau đây.
Tuyệt đối tuân thủ phác đồ điều trị của bác sỹ
Bệnh viêm gan C có thể trị khỏi hoàn toàn được hay không là phụ thuộc phần lớn vào ý thức của người bệnh trong việc tuân thủ theo phác đồ điều trị, chỉ dẫn dùng thuốc cũng như việc tái khám định kỳ mà bác sỹ đặt ra. Nghĩa là bệnh nhân phải dùng đúng loại thuốc, uống đủ liều, đúng thời gian quy định, đi khám theo lịch hẹn.
Có không ít trường hợp vì nhiều lý do khác nhau mà không tuân thủ phác đồ điều trị, tự ý thay đổi đơn thuốc hoặc tự ý bỏ dở quá trình điều trị mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Điều này có thể dẫn tới tỷ lệ kháng thuốc của virus cao, virus không được kiểm soát sẽ hủy hoại tế bào gan nghiêm trọng hơn, từ đó có thể khiến cho bệnh diễn tiến xấu, nguy cơ biến chứng xơ gan, ung thư gan cao, làm quá trình chữa bệnh tốn nhiều thời gian, chi phí và gặp nhiều khó khăn hơn.
Người bệnh cần tuân thủ nghiêm ngặt chỉ dẫn của bác sỹ
>> Xem thêm: Phương pháp điều trị viêm gan C hiệu quả
Tạo lập những thói quen lành mạnh trong sinh hoạt
Bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ thì một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học là điều tối cần thiết để giúp quá trình điều trị viêm gan C mạn tính đạt kết quả tốt nhất. Chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất, có lối sống lành mạnh sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tăng cường sức khỏe lá gan, từ đó giúp đào thải virus nhanh hơn, rút ngắn thời gian điều trị. Người bệnh cần chú ý những điều sau:
– Thực đơn hàng ngày đầy đủ dưỡng chất: Người bệnh cần đảm bảo đủ lượng đạm, chất béo, tinh bột, vitamin, khoáng chất trong khẩu phần ăn hàng ngày để giúp cơ thể cũng như lá gan đủ năng lượng để hoạt động, không nên kiêng khem quá mức. Tuy nhiên, người bệnh cần lựa chọn các thực phẩm tươi, lành mạnh, bổ sung hoa quả, rau xanh, hạn chế tối đa các thực phẩm có hóa chất bảo quản, đồ ăn nhanh, đồ ăn chứa chất béo bão hòa, đồ ăn nhiều gia vị, quá ngọt hoặc quá mặn sẽ tạo áp lực cho gan, vô hình khiến bệnh tăng nặng hơn.
– Tập thể dục mỗi ngày: Người bệnh nên dành khoảng 30 phút hàng ngày để tập các môn thể dục thể thao phù hợp với thể trạng của bản thân. Nó vừa nâng cao sức khỏe để chống lại bệnh, vừa giúp cho tinh thần thoải mái, là yếu tố cần thiết để việc điều trị bệnh hiệu quả.
– Từ bỏ hoàn toàn bia rượu, thuốc lá: Chất cồn trong bia rượu và các hóa chất độc hại trong thuốc lá (như toluene, benzen, vinyl clorua, formaldehyde,…) không những làm suy giảm sức đề kháng của cơ thể mà còn là tác nhân làm tổn thương tế bào gan mạnh mẽ. Tế bào gan vốn bị virus HCV tấn công làm tổn thương, nếu cộng thêm những tác nhân này thì bệnh viêm gan C sẽ càng tăng nặng. Do đó, người bệnh cần cai hẳn thuốc lá, bia rượu cũng như các chất kích thích khác.
– Không thức khuya, ngủ đúng giờ: Việc thức khuya sẽ làm tăng các phản ứng oxy hóa tại gan, làm tế bào gan bị tổn thương nhiều hơn, ảnh hưởng ít nhiều tới hiệu quả điều trị viêm gan C mạn tính. Do đó, người bệnh cần ngủ đủ giấc (8h/ngày) và ngủ sớm trước 11h đêm để không tạo áp lức cho gan, hạn chế mệt mỏi, rất có ý nghĩa trong quá trình trị bệnh.
Các thói quen tốt sẽ giúp cải thiện bệnh hiệu quả
Tăng cường chức năng gan, bảo vệ gan, hạn chế tổn thương gan
Tế bào gan vốn bị tổn thương do virus tấn công, mặt khác, hàng ngày lại phải chịu trách nhiệm thanh lọc, thải độc trong các loại thực phẩm mà người bệnh tiếp xúc mỗi ngày. Vì thế, để việc điều trị bệnh viêm gan C đạt kết quả tốt nhất, người bệnh dứt khoát phải tăng cường chức năng gan, hạn chế tổn thương gan và bảo vệ gan hàng ngày.
Người bệnh có thể chủ động tăng cường chức năng gan bằng cách sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ thảo dược từ thiên nhiên như cà gai leo, mật nhân, nhân trần, bồ bồ, kế sữa… Chúng không chỉ là những thảo dược tốt cho gan mà còn giúp tăng cường khả năng diệt virus, giải độc gan, giúp hạn chế tổn thương tế bào gan, từ đó phục hồi sức khỏe lá gan, cải thiện bệnh viêm gan C, ngăn ngừa nguy cơ biến chứng xơ gan, ung thư gan.
Xem thêm