Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

Chỉ cần đặt câu hỏi, chuyên gia sẽ gọi lại tư vấn cụ thể cho bạn

CỔNG THÔNG TIN VỀ BỆNH VIÊM GAN - XƠ GAN BẢO TRỢ BỞI HỘI GAN MẬT VIỆT NAM

Bị mắc viêm gan A kiêng ăn gì?

Viêm gan A là một bệnh lý gây suy giảm chức năng gan do virus HAV gây ra. Đây là bệnh lây truyền qua đường tiêu hóa và có liên quan mật thiết tới chế độ ăn uống. Do đó, một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp đẩy lùi virus gây bệnh và phục hồi sức khỏe. Vậy bị mắc viêm gan A kiêng ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Người bệnh viêm gan A cần kiêng ăn gì?

Người bệnh không nhất thiết phải kiêng khem quá mức, cần có sự cân bằng các thành phần dinh dưỡng, lựa chọn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa, tốt cho gan và tăng cường miễn dịch. Bên cạnh đó, người bệnh cần kiêng những thực phẩm sau để tránh gây tổn hại thêm cho gan.

1. Thịt dê

Thịt dê tuy nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại không hợp với người viêm gan bởi nó có hàm lượng lipit và protein rất cao, nếu ăn nhiều sẽ làm tăng gánh nặng chuyển hóa cho gan.

2. Tôm

Tôm có lượng cholesterol và đạm cao, gây khó tiêu, khiến gan dễ bị quá tải trong quá trình chuyển hóa nên cũng được liệt vào danh sách không nên ăn. 

Viêm gan A không nên ăn tôm

3. Hành, hẹ, măng

Các loại thực phầm này nhiều chất xơ, dai nên sẽ khó tiêu hóa cũng như chuyển hóa tại gan nên người viêm gan A có thể không kiêng hoàn toàn nhưng cần hạn chế. 

4. Các món chiên xào, nhiều mỡ, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng

Những thực phẩm này chứa lượng chất béo bão hòa và hàm lượng cholesterol rất cao, khiến giảm bài tiết mật, gây ra tình trạng khó tiêu, ảnh hưởng không tốt tới quá trình chuyển hóa và đào thải của gan. Vì thế, các món ăn chiên xào, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng người viêm gan A cũng nên hạn chế.  

5. Gừng, tỏi

Các loại gia vị này nổi tiếng là có lợi cho sức khỏe nhưng với người bệnh gan nói chung và viêm gan A nói riêng, nó lại không có lợi. Bởi chúng chứa chất volatile, một chất có thể làm giảm hồng cầu trong máu, dễ dẫn tới tình trạng thiếu máu ở người bệnh gan.

6. Rượu bia, đồ uống chứa chất kích thích

Bia rượu, cà phê, các đồ uống tác nhân hàng đầu phá hủy tế bào gan. Nếu người viêm gan A muốn có một lá gan khỏe thì hãy loại bỏ hoàn toàn những đồ này ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày.

Những lưu ý trong ăn uống với người viêm gan A

Ngoài vấn đề bị mắc viêm gan A kiêng ăn gì, người bệnh cũng cần chú ý một số chỉ định sau trong chế độ ăn uống: 

- Nên ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, nếu có biểu hiện rối loạn tiêu hóa như táo bón, khó tiêu thì tốt nhất nên chia thành các bữa ăn nhỏ trong ngày. 

- Không ăn đồ nhiều gia vị, quá mặn hay quá ngọt. 

Chế độ ăn uống lành mạnh là biện pháp trị viêm gan A tốt nhất

- Tăng cường các loại rau củ quả nhiều vitamin C, E để tăng cường chức năng gan, thanh lọc cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch.

- Uống đủ 2l nước mỗi ngày giúp tăng cường đào thải chất độc tại gan, ưu tiên các loại nước ép trái cây tươi.

- Bổ sung sữa và những chế phẩm từ sữa để cung cấp canxi và vitamin D cho cơ thể.

- Cần vệ sinh sạch sẽ chân tay trước khi ăn, cần đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, đồ ăn uống luôn tươi sạch. 

- Có thể tham khảo sử dụng các thảo dược giải độc, mát gan, tăng cường chức năng gan như Cà gai leo, Actiso, Kế sữa… và nên đi kiểm tra gan định kỳ để bảo vệ lá gan luôn khỏe mạnh.

Để mua đúng sản phẩm chính hãng, Quý khách vui lòng thực hiện một trong các bước dưới đây:

1 Hỏi mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc theo danh sách tại đây:
2 Gọi tới tổng đài tư vấn và chăm sóc KH: 18001190
3 Điền vào form thông tin đặt hàng online - giao hàng và thu tiền tại nhà dưới đây .
Từ khóa: viêm gan virus A

KINH NGHIỆM PHÒNG VÀ CHỮA BỆNH GAN

CHIA SẺ NGAY CÂU CHUYỆN CỦA BẠN

Tên người
Anh Đỗ Ngọc Dũng
Yên Sơn, Tuyên Quang
Hơn 2 năm cơ thể mệt mỏi không rõ nguyên nhân, da dẻ sạm lại, người gầy như không có sức sống. Tôi tưởng phải chung sống với nó cả đời, nào ngờ khi tìm ra phương pháp điều trị đúng
Tên người
Anh Bùi Ngọc Hoàng
Cam Ranh, Khánh Hòa
15 năm lận đận chạy chữa khắp nơi mà bệnh tình cũng chẳng cải thiện được nhiều. Nỗi lo bệnh tật, gánh nặng kinh tế khiến gia đình anh chị lao đao. May sao sau nhiều cố gắng, chị đã tìm được phương pháp
Tên người
Cô Vũ Thị Thanh Hải
Ngô Quyền, Hải Phòng
Hơn 2 năm cơ thể mệt mỏi không rõ nguyên nhân, da dẻ sạm lại, người gầy như không có sức sống. Tôi tưởng phải chung sống với nó cả đời, nào ngờ khi tìm ra phương pháp đúng, tôi đ&a...
Tên người
23 năm kiên trì chữa bệnh mà không đỡ, nhiều lúc tôi thấy chán nản và bi quan vô cùng. Nào ngờ may mắn được nhà thuốc giới thiệu Giải độc gan Tuệ linh mà tôi đã phục...
Tên người
Đang háo hức cho một cuộc sống mới thì bốc chốc mọi thứ tiêu tan hết chỉ vì viêm gan virus…” - đó là những lời chia sẻ chân thành của anh Tuấn Anh về chuỗi ngày khủng hoảng của cuộc đời...