Trang cộng đồng cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm đẩy lùi viêm gan virus & xơ gan
Bị mắc viêm gan A kiêng ăn gì?
Người đăng: Thư Anh | Ngày đăng: 10/01/2018 | Lượt xem: 119 views

Viêm gan A là một bệnh lý gây suy giảm chức năng gan do virus HAV gây ra. Đây là bệnh lây truyền qua đường tiêu hóa và có liên quan mật thiết tới chế độ ăn uống. Do đó, một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp đẩy lùi virus gây bệnh và phục hồi sức khỏe. Vậy bị mắc viêm gan A kiêng ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau.

Người bệnh viêm gan A cần kiêng ăn gì?

Người bệnh không nhất thiết phải kiêng khem quá mức, cần có sự cân bằng các thành phần dinh dưỡng, lựa chọn các loại thực phẩm dễ tiêu hóa, tốt cho gan và tăng cường miễn dịch. Bên cạnh đó, người bệnh cần kiêng những thực phẩm sau để tránh gây tổn hại thêm cho gan.

1. Thịt dê

Thịt dê tuy nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại không hợp với người viêm gan bởi nó có hàm lượng lipit và protein rất cao, nếu ăn nhiều sẽ làm tăng gánh nặng chuyển hóa cho gan.

2. Tôm

Tôm có lượng cholesterol và đạm cao, gây khó tiêu, khiến gan dễ bị quá tải trong quá trình chuyển hóa nên cũng được liệt vào danh sách không nên ăn. 

>> Xem thêm: Bệnh viêm gan A có chữa được không?

Viêm gan A không nên ăn tôm

3. Hành, hẹ, măng

Các loại thực phầm này nhiều chất xơ, dai nên sẽ khó tiêu hóa cũng như chuyển hóa tại gan nên người viêm gan A có thể không kiêng hoàn toàn nhưng cần hạn chế. 

4. Các món chiên xào, nhiều mỡ, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng

Những thực phẩm này chứa lượng chất béo bão hòa và hàm lượng cholesterol rất cao, khiến giảm bài tiết mật, gây ra tình trạng khó tiêu, ảnh hưởng không tốt tới quá trình chuyển hóa và đào thải của gan. Vì thế, các món ăn chiên xào, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng người viêm gan A cũng nên hạn chế.  

5. Gừng, tỏi

Các loại gia vị này nổi tiếng là có lợi cho sức khỏe nhưng với người bệnh gan nói chung và viêm gan A nói riêng, nó lại không có lợi. Bởi chúng chứa chất volatile, một chất có thể làm giảm hồng cầu trong máu, dễ dẫn tới tình trạng thiếu máu ở người bệnh gan.

6. Rượu bia, đồ uống chứa chất kích thích

Bia rượu, cà phê, các đồ uống tác nhân hàng đầu phá hủy tế bào gan. Nếu người viêm gan A muốn có một lá gan khỏe thì hãy loại bỏ hoàn toàn những đồ này ra khỏi khẩu phần ăn hàng ngày.

>> Xem thêm: Dấu hiệu triệu chứng của bệnh viêm gan A

Những lưu ý trong ăn uống với người viêm gan A

Ngoài vấn đề bị mắc viêm gan A kiêng ăn gì, người bệnh cũng cần chú ý một số chỉ định sau trong chế độ ăn uống: 

- Nên ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, nếu có biểu hiện rối loạn tiêu hóa như táo bón, khó tiêu thì tốt nhất nên chia thành các bữa ăn nhỏ trong ngày. 

- Không ăn đồ nhiều gia vị, quá mặn hay quá ngọt. 

Chế độ ăn uống lành mạnh là biện pháp trị viêm gan A tốt nhất

- Tăng cường các loại rau củ quả nhiều vitamin C, E để tăng cường chức năng gan, thanh lọc cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch.

- Uống đủ 2l nước mỗi ngày giúp tăng cường đào thải chất độc tại gan, ưu tiên các loại nước ép trái cây tươi.

- Bổ sung sữa và những chế phẩm từ sữa để cung cấp canxi và vitamin D cho cơ thể.

- Cần vệ sinh sạch sẽ chân tay trước khi ăn, cần đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, đồ ăn uống luôn tươi sạch. 

- Có thể tham khảo sử dụng các thảo dược giải độc, mát gan, tăng cường chức năng gan như Cà gai leo, Actiso, Kế sữa… và nên đi kiểm tra gan định kỳ để bảo vệ lá gan luôn khỏe mạnh.

>> Xem thêm: Cách phòng ngừa và điều trị bệnh viêm gan A

Để mua đúng sản phẩm chính hãng, Quý khách vui lòng thực hiện một trong các bước dưới đây:

1 Hỏi mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc theo danh sách tại đây:
2 Để lại bình luận, câu hỏi, số điện thoại để được tư vấn.
3 Điền vào form thông tin đặt hàng online - giao hàng và thu tiền tại nhà dưới đây .
Từ khóa: viêm gan virus A

KINH NGHIỆM PHÒNG VÀ CHỮA BỆNH GAN

CHIA SẺ NGAY CÂU CHUYỆN CỦA BẠN

Tên người
Sưu tập
Sưu tập internet
Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm gan B thường xuất hiện khoảng 2 - 3 tháng sau khi đã bị nhiễm và có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm:
Tên người
Một trong những chức năng chính của gan là thải độc. Vì vậy các thực phẩm có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọc gan
Tên người
Sưu tập
Tham khảo phác đồ bệnh viện
Xét nghiệm viêm gan C không chỉ giúp sàng lọc, xác định có mắc viêm gan C hay không mà với những người bị mắc căn bệnh này sẽ giúp bác sĩ...

Viemgan.com.vn là diễn đàn chia sẻ, trao đổi và tương tác chia sẻ kinh nghiệm đầy lùi viêm gan virus, xơ gan
Cơ quan chủ quản: Công ty TNHH Truyền thông Sức khỏe là Vàng Trụ sở chính: Thôn 3, xã Phù Lưu Tế, Huyện Mỹ Đức, thành phố Hà Nội.
* Các thông tin trên website dùng để tham khảo, khi áp dụng nên hỏi ý kiến Bác sĩ chuyên khoa.
* Chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm nào do việc tự ý áp dụng các thông tin trên website gây ra.
* Email: phongbenhgan.fb@gmail.com
* Số điện thoại: 0243.9901436
* Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Đàm Thị Xuyến
* GP MXH: 253/GP-BTTTT do Bộ TTTH cấp ngày 28 tháng 6 năm 2018
* Website đang trong quá trình thử nghiệm và hoàn thiện hệ thống kỹ thuật
* Điều khoản sử dụng.