Vì đảm nhận hơn 500 chức năng trong cơ thể nên khi gan yếu sẽ kéo theo nhiều hệ lụy cho sức khỏe con người. Cần tìm hiểu rõ những dấu hiệu cảnh báo gan yếu và tham khảo các cách phục hồi chức năng gan để có lá gan khỏe mạnh.
1- Dấu hiệu nào chứng tỏ gan yếu
Anh Nguyễn Ngọc Quang ở Hà Đông, Hà Nội cho biết “Gần đây, cứ hôm nào phải đi tiếp khách, ăn nhậu về là tôi thấy trong người rất khó chịu, bụng chướng, hạ sườn phải lâm râm đau tức có khi mất vài ngày”.
Còn chị Phan Thu Thủy thì lặn lội từ Yên Bái xuống Bệnh viện Đại học Y Hà Nội để kiểm tra sức khỏe toàn diện vì thấy dạo này ăn uống không ngon miệng, da dẻ sạm vàng, trong người mệt mỏi mà không rõ nguyên nhân.
Theo các chuyên gia gan mật, những biểu hiện của người bệnh nói trên là do chức năng gan đang bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như rượu bia, các độc tố, chất bảo quản có trong thực phẩm, virus…
Khi gan quá tải và bị tổn thương ở giai đoạn đầu, người bệnh chỉ thấy một số triệu chứng đơn giản như mệt mỏi, chán ăn, ăn không tiêu, mụn nhọt mẩn ngứa, vàng da, đau hạ sườn phải….
Tuy nhiên một khi những triệu chứng trở nên rõ ràng, dễ nhận biết thì đa phần gan đã tổn thương quá nặng rất khó có khả năng phục hồi. Thậm chí bệnh có thể tiến triển thành xơ gan, ung thư gan và tử vong trong một thời gian rất ngắn. Vì vậy, chăm sóc, bảo vệ, giải độc gan cần phải được chú trọng và thực hiện hàng ngày để có một lá gan khỏe mạnh.
Các yếu tố gây hại cho gan
2- Phục hồi chức năng gan như thế nào?
Vì gan rất dễ bị tổn thương nhưng lại ít có biểu hiện rõ ràng chứng tỏ nó đang bị suy yếu nên điều quan trọng nhất chúng ta cần làm hàng ngày là bảo vệ, tăng cường chức năng cho gan.
Hạn chế rượu bia: Nếu buộc phải sử dụng rượu bia thì nên dùng với lượng vừa phải theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO): 25ml mỗi ngày với rượu 40 độ, hoặc 50ml thức uống có cồn 20 độ.
Dinh dưỡng hợp lý: chọn thực phẩm đảm bảo vệ sinh và ăn uống đầy đủ, cân bằng các loại chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, ăn nhiều thực phẩm tươi, giàu chất xơ – rau xanh, trái cây…, tránh ăn nhiều đồ chiên, nướng và uống đủ nước (khoảng 2,5 lít mỗi ngày).
Tăng cường vận động: tập luyện thể dục thể thao thường xuyên và điều độ là một trong những phương pháp hiệu quả để bảo vệ gan và giữ cho cơ thể khỏe mạnh mỗi ngày.
Khám sức khỏe định kỳ: việc đi khám sức khỏe định kỳ (6 tháng một lần) là cần thiết để biết tình trạng của gan và điều trị kịp thời nếu mắc các bệnh về gan.
Sử dụng dược liệu để bảo vệ lá gan một cách hiệu quả và an toàn: Người bệnh có thể sử dụng TPBVSK Giải độc gan Tuệ Linh – sản phẩm tiên phong trên thị trường có sự kết hợp giữa các thảo dược quý đã được nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng là cà gai leo và mật nhân.
Cà gai leo là dược liệu duy nhất đã được khoa học chứng minh có khả năng ức chế sự tạo thành các sợi collagen, do vậy ngăn chặn xơ gan rõ rệt. Cà gai leo cũng là dược liệu duy nhất đã được bào chế và kiểm chứng có hiệu quả điều trị lâm sàng trên bệnh nhân viêm gan B mạn tính thể hoạt động, giúp hạ men gan, bảo vệ gan trước tác động của viêm gan virus hay do rượu.
Mật nhân có tác dụng làm hạ men gan, bảo vệ tế bào gan và tăng cường miễn dịch. Mật nhân còn có tác dụng đặc biệt khác, đó là kích thích sản xuất nội tiết tố testosterone ở nam giới.
Do vậy việc kết hợp cà gai leo và mật nhân – hai dược liệu hiệp đồng tác dụng, tương trợ cho nhau giúp tối ưu hóa tác dụng bảo vệ gan và chống xơ gan vượt trội. Ngoài ra, bộ đôi này còn có tác dụng phục hồi sức khoẻ sinh lý của nam giới mắc chứng xơ gan hay sử dụng nhiều bia rượu.
