Trang cộng đồng cùng nhau chia sẻ kinh nghiệm đẩy lùi viêm gan virus & xơ gan
Bị viêm gan C nên ăn gì?
Người đăng: Thùy Nguyên | Ngày đăng: 19/05/2018 | Lượt xem: 1230 views

Viêm gan C là căn bệnh truyền nhiễm gây nhiều khó khăn và tốn kém trong việc điều trị. Do đó, một chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh đóng vai trò cực kỳ quan trọng giúp đối phó với căn bệnh này hiệu quả. Vậy người bị viêm gan C nên ăn gì để cải thiện tình trạng bệnh? Bài viết sau sẽ giúp người bệnh lên một chế độ ăn hữu ích nhất.

Người bệnh viêm gan C cần nhớ rằng để bệnh tật được cải thiện, bạn phải có một chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất gồm các nhóm thực phẩm chính là tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất. Trong đó, việc lựa chọn thực phẩm nào để giúp vừa cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết, vừa giúp tăng cường hệ miễn dịch, tái tạo tế bào gan cũng là điều vô cùng cần thiết. Cụ thể: 

Nhóm chất đạm (protein)

Người bị viêm gan C nói chung và các bệnh lý về gan nói riêng thường thiếu chất này trong cơ thể. Nó có vai trò giúp duy trì cơ bắp, giúp hồi sức và phục hồi tế tào gan, duy trì các hoạt đống sống hàng ngày. Do đó, người bệnh cần đảm bảo đủ protein trong bữa ăn. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên ăn quá nhiều nhóm thực phẩm này, cần biết cân đối, đặc biệt là không nên ăn quá nhiều lòng đỏ trứng gà. Một số thực phẩm người bệnh nên ăn như cá, các loại đậu, thịt gà, thịt thăn lợn, thịt bò, sữa…    

viem-gan-c-nen-an-gi-1

Người viêm gan C nên cân đối đảm bảo đủ dưỡng chất trong bữa ăn hàng ngày

Nhóm vitamin và khoáng chất

Vitamin và khoáng chất rất cần thiết giúp tăng miễn dịch ở người bệnh viêm gan C. Hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ ngăn chặn tác nhân gây hại cho cơ thể, đồng thời giúp đào thải virus HCV nhanh hơn. Ngoài ra, vitamin và khoáng chất cũng giúp giải độc gan, giải độc cơ thể, vì thế, người bệnh viêm gan C nên tích cực bổ sung các loại rau củ quả, trái cây tươi, các loại hạt trong bữa ăn hàng ngày.

Nhóm chất béo

Khi bị viêm gan C nên ăn gì, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng người bệnh vẫn nên cung cấp đủ chất béo cho cơ thể, không nên loại bỏ hoàn toàn chúng ra khỏi thực đơn. Bởi chất béo giúp cơ thể hấp thu được các vitamin, khoáng chất, tham gia tái tạo tế bào, góp phần củng cố hệ thống miễn dịch. Tuy nhiên, người bệnh chú ý không ăn nhiều chất béo bão hòa vì chúng sẽ gia tăng áp lực lên gan, ăn ít khi bị khó tiêu, ứ mật, vàng da. Thay vào đó, người bệnh nên ăn thực phẩm chứa chất béo không bão hòa như: dầu ô liu, dầu dừa, cá, sữa, sữa chua, hạt óc chó, hạnh nhân…      

Nhóm tinh bột

Người bệnh viêm gan C vẫn nên ăn các thực phẩm có chứa tinh bột như cơm, miến, bánh mì, bún, tuy nhiên, cần cân đối sao cho phù hợp với thể trạng. Các thực phẩm nhóm này sẽ giúp gan dự trữ được nguồn năng lượng bị hao hụt đi trong hoạt động sống hàng ngày.

viem-gan-c-nen-an-gi-2

Ngoài việc nên ăn gì, người viêm gan C cũng cần có chế độ sinh hoạt khoa học

Lưu ý rằng các thông tin trên chỉ là lời khuyên chung cho những người bị viêm gan C, người bệnh vẫn cần nghe theo chỉ dẫn cụ thể của bác sỹ chuyên khoa để có giải pháp thích hợp nhất cho bản thân. Ngoài vấn đề bị viêm gan C nên ăn gì, để cải thiện tình trạng bệnh tật, người bệnh cần có tâm lý thoải mái, lạc quan, có chế độ sinh hoạt, lối sống khoa học, không thức khuya, không sử dụng các chất kích thích có hại, nên vận động thể dục thể thao thường xuyên.  Và nếu có điều kiện, bạn nên sử dụng thêm các sản phẩm từ thảo dược giúp tăng cường chức năng gan, giải độc gan, bảo vệ tế bào gan hiệu quả như TPBVSK Giải độc gan Tuệ Linh.

TPBVSK Giải độc gan Tuệ Linh với thành phần được chiết xuất từ Cao cà gai leo và Cao mật nhân có công dụng:

  • Hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan virus, men gan cao.
  • Giúp tăng cường chức năng của gan trong các trường hợp bị mắc bệnh men gan cao, viêm gan virus, xơ gan.
  • Giúp làm chậm sự phát triển của xơ gan.
  • Làm giảm một số triệu chứng lâm sàng khi mắc bệnh gan như mệt mỏi, chán ăn, vàng da, đau tức hạ sườn.
  • Giúp hạn chế tổn thương gan, bảo vệ tế bào gan, tăng cường chức năng giải độc của gan.

>> Xem thêm: Những thực phẩm tốt cho người bị viêm gan C

>> Xem thêm: Bị viêm gan C kiêng ăn gì

Để mua đúng sản phẩm chính hãng, Quý khách vui lòng thực hiện một trong các bước dưới đây:

1 Hỏi mua sản phẩm tại các nhà thuốc trên toàn quốc theo danh sách tại đây:
2 Để lại bình luận, câu hỏi, số điện thoại để được tư vấn.
3 Điền vào form thông tin đặt hàng online - giao hàng và thu tiền tại nhà dưới đây .

KINH NGHIỆM PHÒNG VÀ CHỮA BỆNH GAN

CHIA SẺ NGAY CÂU CHUYỆN CỦA BẠN

Tên người
Sưu tập
Sưu tập internet
Các dấu hiệu và triệu chứng của viêm gan B thường xuất hiện khoảng 2 - 3 tháng sau khi đã bị nhiễm và có thể từ nhẹ đến nặng, bao gồm:
Tên người
Một trong những chức năng chính của gan là thải độc. Vì vậy các thực phẩm có tác dụng đào thải độc tố, thanh lọc gan
Tên người
Sưu tập
Tham khảo phác đồ bệnh viện
Xét nghiệm viêm gan C không chỉ giúp sàng lọc, xác định có mắc viêm gan C hay không mà với những người bị mắc căn bệnh này sẽ giúp bác sĩ...

Viemgan.com.vn là diễn đàn chia sẻ, trao đổi và tương tác chia sẻ kinh nghiệm đầy lùi viêm gan virus, xơ gan
Cơ quan chủ quản: Công ty TNHH Truyền thông Sức khỏe là Vàng Trụ sở chính: Thôn 3, xã Phù Lưu Tế, Huyện Mỹ Đức, thành phố Hà Nội.
* Các thông tin trên website dùng để tham khảo, khi áp dụng nên hỏi ý kiến Bác sĩ chuyên khoa.
* Chúng tôi không chịu bất cứ trách nhiệm nào do việc tự ý áp dụng các thông tin trên website gây ra.
* Email: phongbenhgan.fb@gmail.com
* Số điện thoại: 0243.9901436
* Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Đàm Thị Xuyến
* GP MXH: 253/GP-BTTTT do Bộ TTTH cấp ngày 28 tháng 6 năm 2018
* Website đang trong quá trình thử nghiệm và hoàn thiện hệ thống kỹ thuật
* Điều khoản sử dụng.